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怀孕末次指的是在怀孕之前来的最后一次月经，以月经来的第一天的时间为准。从月经的第一天开始算起，一直到怀孕的40周，每7天是1周，这样计算孕周，4周是一个妊娠月份，以此来进行相关的产前检查。
1、如果女性月经周期比较准确，可以根据末次月经的时间推算出孕检的时间以及预产期，了解胎儿在的发育情况和孕妇的身体状况。
2、如果月经时间推迟或者提前的时候。建议可以通过做B超的方法来判断妊娠时间的长短。平时要注意休息，保证足够的睡眠。
